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Ayurveda

Rizinus (Quelle: Pixelio.de, Fotograf: gnubier)
Heilende Pflanze

Der Begriff Ayurveda stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern

  • Leben (Ayus) und 
  • Wissen (Veda) zusammen. 
Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda "Wissen über das Leben". 
Dabei hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch.

 

Man spricht von verschiedenen Temperamenten oder auch Lebensenergien, den "Doshas". 

Dosha Elemente Bezeichnung Generalisierte Empfehlung
Vata Wind, Luft und Äther Pneuma Neigen zu Verdauungsstörungen und sollen daher gekochte, leicht verdauliche Kost bevorzugen. Die Mahlzeiten sollten warm sein und etwas Fett enthalten. Die empfohlenen Geschmacksrichtungen sind salzig, sauer, süß.
Pitta Feuer und Wasser Chole Haben ein starkes "Verdauungsfeuer". Sie können kalte und warme Speisen zu sich nehmen, von mittelschwerer Konsistenz. Ihre Geschmacksrichtungen sind bitte, süß, herb.
Kapha Erde und Wasser Phlegma Sollten nur mäßig gegarte und warme Speisen essen, sowie viel frisches Obst und Gemüse. Die Geschmacksrichtungen sind scharf, bitter, herb.
Rizinus (Quelle: Pixelio.de, Fotograf: gnubier)
Heilwirkung durch Naturöle
Diese kommen in jedem Organismus vor. Dabei dominieren meist einige Doshas. In einem gesunden Körper sollten sich diese "Energien" in einem harmonischen Gleichgewicht befinden. Es ist für den ayurvedischen Arzt wichtig zu wissen, welche Doshas bei dem Patienten vorherrschen, weil jede Doshakombination andere Medikamente und Behandlungen benötigt.
Das große Ziel der ayurvedischen Heilkunst ist die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen, indem man versucht, den Auslöser der Erkrankung zu verstehen und ungesunde Angewohnheiten abstellt.
Die Behandlung soll den Körper dabei helfen, sich selbst zu helfen.
Dazu dienen unter anderem ayurvedische Ölmassagen und das Panchakarma, ein aus 5 Teilen bestehendes Entschlackungs- und Reinigungsprogramm.

Lassen Sie Ihr Dosha bestimmen!

Die ayurvedische Lehre geht davon aus, dass jeder Mensch mit einer ganz eigenen Mischung von "Energien", so genannten Doshas, auf die Welt kommt. Diese individuelle "Grundkonstitution" wird bei einem ersten Gespräch zwischen Therapeut und Patient mit Hilfe eines Fragebogens bestimmt.

Erfahren Sie Ihren persönlichen Dosha-Typ! Preis Siehe Preistafel.